吉川ちかのインスタグラム(yoshikawachika_1116) - 8月31日 19時21分

今日はまたまたヘルシーな
料理にしてみました??笑
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ご飯の代わりに
オートミールを使ったよ?✨
やっぱりダイエット中の
食事って豪華な感じにできない??
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見た目が
冷蔵庫の余り物みたいな
丼になってる???笑
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でもブロッコリーは栄養価も
高いし本当にお勧めだよん??
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タンパク質足りなそうやから
プロティン飲もう〜??
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