加瀬あゆむのインスタグラム(ayumukase) - 8月31日 18時46分

さすがに今日は、ポール2クラス、体幹、ヒップホップクラスで、4時間30分ぶっ通しでレッスンしてたら、今、体がもぬけの殻だゎっ、、、。
昨日の、一ヶ月ぶりの、ポールと、体幹で、そもそも、今日は、朝起きてから、筋肉痛だったゎょっ！！
(-.-;)y-~~~
でも、やっぱり、カラダ動かしてる時幸せ、、、(๑>◡<๑)
#polelessons #stripper #ayumukase

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