@BEAUTIST編集部のインスタグラム(at_cosme) - 8月31日 15時21分

＠ｃｏｓｍｅ編集部が美容にいいおやつ #コスメシ を紹介する #今日のコスメシ を不定期でアップ?
今日のコスメシは、デザイナーHがおすすめする「赤いなつめ」? パッケージには＼毎日3粒で女度キープ／という気になるコピーが?✨✨ デザイナーH「かりんとうみたいな黒糖を思わせる香りで、コリコリした歯ごたえはドライアップルのよう? 甘すぎないのも気に入ってます? 女度の高い同僚からいただき、リピート中? 」

なつめは、中国では昔から若々しくいられる果実として知られ、絶世の美女・楊貴妃も好んで食べていたのだとか?
実はプルーンの1.5倍もの鉄分を含んでいるというなつめ?
加えて代謝やホルモンの生成に関わり、コラーゲンをつくるのを助けるパントテン酸、ニキビ予防効果も期待できるサポニンが含まれていたりと、いいことづくめ??? みなさんも日々のフード選びにビューティの視点を加えて、楽しくきれいになってみては？

#なつめ #棗 #赤いなつめ #スロービューティ #フルーツ #美容フード #おやつ #15時ブレイク #休憩 #ビューティ
#インナービューティ　#コラーゲン　#鉄分　#ニキビ予防　#ヘルシー #アットコスメ #アットコスメ編集部のコスメシ日記

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する