オリーブマルシェ 世界のオリーブオイル専門 NET SHOPのインスタグラム(olivemarche) - 8月28日 17時56分

こんにちは！オリーブマルシェの高城です。
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8月あっという間。少し暑さも和らいだか夜は少し過ごしやすくなってきた様に感じます。
季節の変わり目は体調の変化にも気をつけましょうね。
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オリーブオイルにはオレイン酸が含まれているので、免疫力を高め、悪玉コリステロールを減らす効果があります。
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ぜひ、オリーブオイルをお料理にほんの少し加えてみて下さいね♪
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先日作りました
一品料理をご紹介♪
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タコ・キュウリ・みょうがの
お手軽料理です。
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ぶつ切りにしたタコと乱切りにしたキュウリと白ネギ・みょうが・大葉を加えオリーブオイルを回しかけて、レモン・塩コショウで味を整えば出来上がり(^o^)
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一品・お酒のおつまみにも簡単なので是非作ってみてくださいね。
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