岡清華のインスタグラム(okasaya) - 8月18日 21時58分

”腸コンしてますか？”?
健康や美容へ意識の高い方はもちろん、何をやっても身体が変わらない方、思うように身体を変えられない方、実は 腸がカギを握っているかも。

腸をコンディショニングすることで様々な素晴らしい効果あり。

その全てが書かれているのが、この本。
私が管理栄養士として監修した初めての書籍です。

さらに実践したければ、毎月最終土曜日に行なっている腸コンイベント！今月は”トレーニングと脂肪”についてがテーマ。8月26日土曜日 ①11:00〜13:00 ②13:00〜15:00 2部どちらかご予定空きありましたらぜひご参加くださいませ❕腸をコンディショニングするトレーニングと食事、試せます。(わたしの解説つき?) 税込5,400円 場所 コートヤード広尾

男性女性問わず参加いただいています❕ぜひご連絡くださいませ！ #deportareclub #deportareyoga #yoga #デポルターレクラブ #ヨガ #腸コンディショニング #腸 #健康 #ビジネスアスリート #トレーニング #ランチ #発酵食品 #食物繊維 #管理栄養士 #ヨガインストラクター #ヨガトレーナー #イベント #書籍 #人類の心身の健康を進化させる #存在するなら進化しろ #アスリート #ビジネス #パフォーマンスアップ

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