湯浅幸大のインスタグラム(kingyuasa) - 8月13日 15時26分
脚の強化をはかります!
中4日で脚!何は無くとも脚!
脚さえあれば何とかなる!
のは @ko_mura29291129 くんしか賛同してくれなさそうですので、全身万遍なくトレーニングします!
#workout #workoutlife #teamlan #training #trainhard #instafitness #physique #abs #legs #diet #bodybuilding #noresttobethebest #mensphysique #arnoldclassic #脚は中4日 #腕も週2 #他は中5日 #トレーニング #筋トレ #脚だけじゃダメ #全身バランス良く
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
3,154
30
2017/8/13