blanche étoileのインスタグラム(blanche_etoile) - 8月8日 19時11分

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肩甲骨埋もれていませんか？
肩甲骨を動かさないと硬くなり
・肩こり
・血行不良
などを引き起こしてしまいます?
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肩甲骨の動きが悪くなる原因
①前かがみの体制（デスクワークなど）
②猫背
③筋力不足
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肩甲骨の動きが良いと
・姿勢がよくなる
・シェイプアップ
・バストアップ
など女性にとって良いことばかりです✨
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肩甲骨をスッキリさせて
背中美人を目指しましょう♡♡♡
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