ヒデトレのインスタグラム(hidetore) - 8月6日 11時44分
固まる前に流す ?♻️♻️♻️
#痛みはサイン ? 痛みにも種類がある??
耐えるんじゃないの。 受入れ→ 受け流す?
固まってしまったところは解しから⚠️ 、
脚と足 、Leg とfoot ??? ?
#健康美脚 は #健康美足 から?
、
#麺棒 #痛みはサイン #カラダの声
#なりたいカラダにはレシピがある
#ヒデトレ #ヒデトレ本 #やり方より在り方
大事なのは、 #捉え方 ?
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2017/8/6
