武田航平のインスタグラム(kouhei_takeda.official) - 8月4日 02時24分
【3分で出来る!?ヘルシー和風餡かけ豆腐】
ダイエットに最適!
誰でもちょーーーー!簡単に出来る豆腐料理。
はい、こんな簡単なものをのせるな!
そんな声が聞こえてきそうですが…
わたくし、一人暮らしの男子の味方でもあるのです。
数少ない男子たちよ!
これは貧乏飯でもあり、ご飯にもあう!
だからやってみて!
ちなみにダイエット中の彼氏や旦那様をもつ女子達にもオススメ♪
豆腐(めっちゃ安いやつでよい。百円以下)…半丁
水…豆腐が半分浸かるくらい
酒…大さじ1
麺つゆ…大さじ1・5
生姜…適量(すりおろし)
水溶き片栗粉…大さじ1
ネギ…適量
水、豆腐、酒入れて沸騰したら麺つゆ、生姜いれて
またぽこぽこしてきたら水溶きドーン!
はい完成。
簡単すぎてもはや料理とは言いません!笑
がしかし!
これがまぁ楽だしうまいし、安いし、夜のおつまみによきなのです。
マジでやってみてー。
ご飯にも合う!
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2017/8/4