板橋瑠美のインスタグラム(rumi_official_0616) - 8月1日 09時50分

暑い時こそ、辛いもの、アツアツな食べ物が食べたくなる?
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1日1食制限とか無理なダイエットは絶対ダメ！！?
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糖質は抑えてもちゃんと食べましょう！特にお昼♡！
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これは、この間の由比ヶ浜のavexビーチでの、水着の撮影終わってからやっとありつけたご飯✨
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久しぶりの炭水化物好?グリーンカレー！
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ちゃんとタイ米で美味しかったなー！
やぱグリーンカレーはタイ米だね?
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麦ご飯や雑穀のカレーも大好き。。。✨
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絶賛糖質オフしてるけど、たまには糖質も脂肪を燃やす燃料になるから大事なんだって?
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しっかり食べて元気に夏を乗り越えましょうーーー！！☀️

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