岡村咲のインスタグラム(sakiokamura_official) - 7月27日 14時39分


今夜は張り切って夕ご飯作っていますよ?スタミナ付けて頑張れるように、チキンのジンジャーソテーと肉じゃが、冷奴にポテサラ少々などその他あるものかき集めて小鉢…?鶏肉と豚肉、肉じゃがとポテサラでジャガイモW投入!元気付けます??即興時短クッキングなのでこんなもんでしょうか…?もっと上手に、栄養管理もしっかりできるようになりたい!近々栄養のテストも受けるので、頭では理解出来てきましたが、実践に活かすのはなかなか難しいものです。よーし、下ごしらえが終わったらテスト勉強しますよー?愛知県の方、29日土曜日、11:00~トヨタスポーツセンター陸上競技場にてNTTコミュニケーションズシャイニングアークスvsトヨタ自動車ヴェルブリッツの練習試合があります!是非1度、ラグビーシーズン開幕直前のゲームを見てみてくださいね?#ラグビー #愛知県 #豊田市


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2017/7/27

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