福田洋のインスタグラム(trans_am_hiroshi) - 7月26日 22時35分

ベンチプレスと共にお送りする名曲シリーズ、今回は久石譲さんで「Summer」です。決して涼やかとはいえない私の腹チラも、醜い肘の開きも、清涼感あるピアノの旋律でかき消されていることと思います。このためにわざわざ曲を買ったのでしばらくSummer推しでいきますよ。

Russian routine day4
100kg ×4 ×6sets

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