みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 7月21日 18時43分

?夜ご飯
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タンドリー風チキン p25
ブロッコリー、キャベツのサラダ
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?『夜は、糖質オフして
しっかりタンパク質とってください。』
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トレーナーの言うことは絶対?
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夏は、スパイスが効いてるものがいいね?
あ、 #ライザップカレー 食べたいね。?
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#夏はバーモント 改め、
#夏こそライザップ 的な。
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昨日、食べ放題infinity∞
やっちゃったから?
つつつついに、
?トレで制裁くらったよ( ‾ω‾ )
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あとで、トレーニングpostさせてください♥️⋆｡˚
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◉ライザップ紹介アンバサダーです。
入会をお考えの方は、DMください✌︎
お得な紹介特典あります✴︎(*^^*)
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#rizap #ライザップ
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