鈴木貴子のインスタグラム(_takako.suzuki_) - 7月15日 17時58分

連休を前に北海道に行かれる方もいるのでは？？
?北海道オススメ情報?
❇北海道は厚真町産のハスカップ❇

ハスカップって食べたことありますか？
北海道ではよくお菓子やジャム、い・ろ・は・すにも
北海道限定フレーバーとして“はすかっぷ味”がありますよね

アイヌの人々は「不老長寿の妙薬」「幻の実」とするなど、
美肌や細胞の新陳代謝を促進してくれる各種ビタミンや
妊娠中にも積極的に取り入れたい葉酸、
カルシウム、マグネシウム、カリウム、
はたまたポリフェノールの一種であるアントシアニン
β-カロテンも豊富だそうです！

それにしても生のハスカップは珍しいですよね
ありがたくいただきます☺

そのままだと酸味が強いですが、
ヨーグルトやスムージーにすると…

お・い・し・い♥たまらん♥

ついついアイスクリームやジュースに手がのびますが
季節の味を取り入れることも夏バテ対策になるかもしれませんね！

厚真町ではハスカップ狩りもできるそうです
詳しくはこちら
?検索? ハスカップ 厚真町(あつまちょう)
http://www.town.atsuma.lg.jp/office/about/event/sightseeing/huscup/

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