小西さやかのインスタグラム(cosmeconcierge) - 7月10日 07時36分

【ストレスケアは森林浴】
15人に1人はうつ病になるそうです。(産業医科大学 名誉教授　中村 純 先生 監修)

皆さんはどんなストレスケアをしてますか？
私は先日、箱根小涌園 天悠(てんゆう)のspaを体験させていただきました。森林に囲まれて行うspaや全客室に温泉露天風呂付きのお部屋はまさに全てが森林浴。
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