ぢゃいこのインスタグラム(dyaimeshi) - 6月30日 12時21分
#ぢゃい弁
#出張ぢゃい飯
#じゃこ天炊き込みご飯
#肉じゃが
#かぼちゃのそぼろ煮
#ミニトマト
#ピーマンのじゃこ炒め
#高菜のごま油炒め
#見た目地味 #地味弁
#見た目ほぼ茶色
でも#栄養抜群 なはず。。。。
米に芋に南瓜に#炭水化物多目
#腹持ち最高
#ぢゃい飯 #ぢゃいこ
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2017/6/30