高山都のインスタグラム(miyare38) - 6月30日 08時24分

2017年6月30日(金)のお弁当?
豚ひき肉とセロリのエスニック炒めご飯、おかかピーマン、塩ゆで卵、あとは常備菜で。
近頃もっとエスニックが上手になりたいなぁーと研究中。
ナンプラーと醤油、生姜にコリアンダーやクミンを合わせたら、いい感じ！しっかりめの味付けになったから、ご飯に乗せて。
地味な色味のおかずの日は、アクセントにする野菜でビタミンカラーを足します?
ジメジメで体が重い…
みなさま、さぁ金曜日ですね！頑張りましょー！！
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