白石明美のインスタグラム(abyakemi) - 6月29日 15時17分

#traning #personalgym #恵比寿 #tihabit
今日はまだ捻挫が完治していないので、ストレッチと
お尻と背中メインのメニューでした ??♥️
さきさんのお陰で、姿勢や身体を柔らかくすることが
いかに大事かって事が凄く勉強になる ✍?✍?✨?
最近は、お尻が褒められる事が増えて更にヤル気がUP ☺️
@ti_habit のトレーナーさん達は、明るくて
面白くていつも楽しくトレーニングできるし大好き ?♥️

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する