【公式】グリーンクレンズカクテルのインスタグラム(naturalbeautybalance) - 6月26日 11時43分

【見える化って大切！】毎日どんなものを食べて、どのくらいカロリーを消費しているか自分で知らない人が多いのではないでしょうか?？食べたものは写真に撮る記録するなど今まで見えていなかったものを見える化することで、自然に痩せる意識づけができますね?ダイエットの一歩目はまず己を知ることから❣️
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