松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 6月19日 11時10分




Rio's challenge pose (レベル3)を合間に1つ入れ込み→ブジャンガ?をした後はチャイルド☝?締める⇔緩めるをバランス良くコーディネートします✨これもスクールで叩き込まれ今では考えなくても身体に染み込んでる????

でも、いつもりおちゃんのヨガは初心者向けと言いつつキツイ。と感想を頂くので?笑。ソフトリードで内容強めが好きな人お待ちしてます??笑。(じゃあ中級にすればいいやんって思う人もお待ちしてます笑)

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2017/6/19

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