松原汐織のインスタグラム(shiori_ma_) - 6月13日 21時13分
*
4月中旬に体調を崩してから、疲れやすい日々が続いて?
やっと元気満々モードに戻ったのでパーソナルトレーニングを再開しました???
*
トレーナーは初めましてのミホさん♡
腹筋って勢いで出来ちゃうものだけれど、この腹筋は一人では絶対に出来ないモノ。
補助してもらってるからラクな様に見えるけれど、効かせたいところにしっかりアプローチ出来るので効きまくり?
*
心地良い筋肉痛で効果を実感?
またHABIT通い頑張ります??????
*
#personaltraining #tihabit #exercise #training
#筋トレ #腹筋 #くびれ #トレーニング女子
#しおりの美容道
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
124
3
2017/6/13
太田莉加さんがフォロー