松木里菜のインスタグラム(rinamatsuki613) - 6月1日 12時52分


夜ご飯♪

なるべく膝にいいと言われてる食材をとりいれて調理。

牛すじはいつも味噌煮込み派ですが、
暑いのでさっぱりたくさん食べられるよう塩出汁ベースで数時間煮込み、ザクザク粗めにおろした大根と九条ネギとポン酢で♪

#牛すじ #ビタミンK#止血効果#骨粗鬆症予防
#野菜#JA産直#九条ネギ
#ガーリックシュリンプ
#アスリート飯
#美容飯 . .
.
.
.
#matsukiご飯


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

429

19

2017/6/1

松木里菜を見た方におすすめの有名人