みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月1日 07時25分

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?今日の朝ごはん
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寝起き:BCAA?
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鯖?
ほうれん草
ひらたけ
アルファルファ
ベビーリーフ
ズッキーニ
ココナッツオイル1
オリーブオイル1
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昨日の夜ごはんは、サラダチキン?
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@jin_imbody さんのyoutube動画で
【減量中、この状態になったらホニャララ】
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っていう、昨日の動画をみて
今日は、いつもより脂質多めに♡
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この減量をがんばれたら、
どんな場面でも、がんばれる！
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培う自制心・・・( ‾ω‾ )なむ。
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・・・６月もがんばろ♡
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ライザップ紹介制度あります??
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