山本未奈子のインスタグラム(minako_yamamoto) - 5月24日 15時01分
セラピスト研修を行いました。今回のテーマは「姿勢」。週2回のジム通いより、まずは正しい立ち方、座り方、歩き方をマスターすると体型が変わってきます。普段ヒールを履いている人、履かない人の特徴や、なぜ運動しても細くなりたいところが細くならないのかなど、理論立ててお話しました！#研修 #セラピスト #姿勢 #ダイエット #training
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2017/5/24
