八反安未果のインスタグラム(alohaamika) - 5月23日 23時01分

インスタライブで
辛い時はどうやって乗り越えますか？
感情のコントロールについての質問を頂き、
ちゃんとお応え出来なかったので
私の独断ですがお伝えさせてください?
辛い。苦しい。悲しい。悔しい。の感情は
一瞬マイナスのイメージを
持ってしまいがちですが、
私の中でとても大切にしている感情です。
その先に未来が見えるから。
必ず乗り越える事が出来る✊️と信じることが出来るから。
それとは反対に妬み。嫉妬。
私が最も苦手で嫌いな感情。
その先に何にも未来が見えないから。
この感情は私は絶対持ちたくないので
もちません。
この感情を持ってしまったら
本当に心が貧しくなってしまうとても恐ろしい感情?
心はいつでも飾らず自然でありたいものです??
辛く苦しいことがあっても明日は来ます。
その明日をどう過ごすかによって、
天と地の差があるといつも思って生きてます✊️

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