倉岡生夏のインスタグラム(kinatty.land) - 5月9日 12時48分

菜の花 朝食

おばあちゃんが育てた無農薬の菜の花をたっぷり朝から。

菜の花の苦み成分であるケンフェロールはダイエット効果が！
他にも免疫力アップや疲労回復、ビタミンも多く含まれているので美肌効果も?

青森で育った菜の花は雪の中で栄養を貯めているので茎まで柔らかくてあまいです。

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