めあり(みい)のインスタグラム(bokuwamus) - 5月1日 19時58分


今日は常備菜の他に肉じゃがとインゲンの胡麻和えとサツマイモのサラダ
そぼろご飯を作りました?
早く帰って来たので十品目??

そぼろご飯は合い挽き肉に半分白滝を混ぜてカロリーオフしてます✨

まだまだレシピ見なきゃ分からない事も多いけど
コツを掴んだら種類色々並べられて楽しいから
今更ハマりそう☺️
お料理教室4年行ってもやる気起きなかったのに
健康の事考えたらやる気が起きました笑
色々採れました
❁*.インゲン
❁*.ナス
❁*.トマト
❁*.モヤシ
❁*.コンニャク
❁*.ニンジン
❁*.ピーマン
❁*.キュウリ
❁*.ジャガイモ
❁*.サツマイモ
❁*.ホウレンソウ
❁*.タマネギ
❁*.レンコン
❁*.ゴボウ
❁*.タマゴ
❁*.お肉
❁*.玄米



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2017/5/1

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