岡清華のインスタグラム(okasaya) - 4月28日 03時56分

Chance favors the prepared mind.?
昨晩は初めてDepoのMental facilitationへ。
住職さんと座禅をしたあと写経をしました。1時間とは思えないほど学びと気づきの濃い時間。思考がシンプルで明快に。やっぱり瞑想って凄い。筆も久々に握って、すごく浄化されてしまいました✨
#mentalfacilitation #deportareyoga #yoga

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