TODAY'S SPECIALのインスタグラム(cibone_ts) - 4月27日 14時45分

有元くるみさんのファラフェルサラダ作り　クッキングクラス

料理家の有元くるみさんに、フムスをアレンジしたファラフェルを使ったボリュームサラダ作りを教えて頂きます。
ファラフェルとは、すり潰したヒヨコ豆にハーブヤスパイスなどを加え揚げたコロッケのような食べ物。
野菜が美味しいこの季節におすすめの、ボリュームサラダにファラフェルを合わせ、特製ドレッシングで仕上げます。
くるみさんのスパイス使いのコツも合わせてお楽しみください！

ご参加お待ちしております。

日時：5/11（木）　
①11:30-13:30　　② 14:00-16:00
参加人数：各回8名
参加費：5,400円（税込）
持ってくるもの：エプロン、ハンカチ
お申込み：j-falafel-20170511.peatix.com
#todaysspecial #トゥディズスペシャル #ファラフェル #フムス

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• kurumiarimoto