広瀬未花のインスタグラム(micahirose) - 4月27日 10時27分

前先日のBiglobe beauty
の特集で取材して頂きました！

https://life.news.biglobe.ne.jp/news/page/interview/hirosemika/
☝︎みてみてね♪

この日の取材はなんだか楽しくて、
色々と話してしまいました♪
日ごろの日常生活など、赤裸々に告白してます(笑)

この取材を受けたのが1ヶ月以上前で、最近は睡眠のサイクルも少し遅めになっているから、また早めの睡眠を心がけようと思ってます。

心や身体のコンディションはバイオリズムがあると思ってます。
いいリズムがある時もあれば、
なんらかの心身の不調などでリズムが狂ってしまう時もあります。

大事なことはそのバイオリズムの関係性と上手く付き合っていくこと。
バランスが乱れている時こそ
冷静になって、受け止めて、また一から始めたらいいんだね。
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b-monsterも最近は専らヨガでおやすみしてたので、またいこうかな♡笑

#Biglobe
#beauty
#取材
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