三原勇希のインスタグラム(yuukimeehaa) - 4月17日 15時31分

今朝は最近走り始めたという姉とランニング?
「いつも2kmしか走れない」というから、最低限のストレッチや走る時のからだの使い方を教えて、ペースメイクしながら一緒に走ったら6km走れて喜んでた?
"走り方がわからない"ってよく言われるけどこういうことかってわかったり、私も最初は4kmしか走れなかったもんな〜と思ったり、なんかすごく発見があったよ✔︎6kmですごい充実感??
#走るひと

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