泳ぎイカ 九州炉端 弁慶 新大宮店のインスタグラム(kyushuumaka.shinoomiya) - 4月16日 00時06分

本日は、酒井さん特製、"手作りスムージー"の紹介です！
こちらの材料となるのはお通しに出てくるカブの、余った葉っぱとバナナ！カブの葉っぱは栄養満点なんですよ??バナナの甘みが強く、ゴクゴク飲めちゃいました?5:5の割合で材料を入れて、後はミキサーで?栄養も取れるし、忙しい朝にピッタリな一品です╰(*´︶`*)╯♡ #奈良居酒屋 #新大宮居酒屋#新大宮 #駅近 #美味しい #スムージー #バナナ #カブ #栄養満点 #健康 #健康食

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