西岡剛のインスタグラム(tsuyoshinishioka_official) - 4月13日 17時28分
今日は鬼教官ではなかった😁
体の張りがいい感じやから体のケアだけで終わりましたー🤞
背中につけてるのは吸い玉です。
筋肉リリースさせるイメージかな？
簡単に言うと色が濃いところは筋肉が疲れてるところです。
#阪神タイガース #西岡剛 #B2ファクトリー
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2017/4/13
