Natsuのインスタグラム(_natsurose_) - 4月10日 21時36分

YouTube is my best ballet and yoga teacher❤️
冬にヨガクラスに行くのも
バレエ教室に行くのも腰が重くなって
YouTubeを先生にして自宅でやる、
という技を覚えてからすっかり習慣に?
運動しよ！と思いついた次の瞬間から
はじめられるからオススメ！
運動をするのは週２〜３回ですが
ヨガとバレエは室内で、
天気のいい日は
近所のビーチをジョギング。
それ以外の日は、
なるべく歩くようにしてるよ。
家を出て帰るまでに１時間くらいは
歩くようにしてる?☀️
#見ての通りバレエは上手くありません
#バレエは30代になってからはじめたよ
#しかもたまーにしかクラス行ってない
#でもバレエに永遠に憧れてる
#イギリス住んでたときはひとりでロイヤルバレエよく観に行った
#小学生からジャズダンスやってたよ
#高校生でヒップホップダンスに目覚めました
#きっかけはTLC
#チームを結成してショーに出演してたよ
#30代になってから阿波踊りもやりました
#高円寺の阿波踊りにも出演しました
#でも忙しくて続かなかった
#またいつか阿波踊りやりたい
#とにかくダンスは好きみたい

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