ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 4月1日 13時10分

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お仕事終わりなので、
ご飯食べてgym＆シレーネですっっ?❤
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?鶏むね肉のすっぱ煮lunch?
・むね肉のすっぱ煮とアボカド
・超絶半熟ゆでたまんとキャベツ
・お味噌汁
・麦ご飯70
・ほうじちゃ
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なんか、色味質素。。
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爆裂に質素。。首筋からユッケ。。毛穴から窒素....www
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さて、急いで出掛けるぞーーーー???
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今日は、背中とさんとぅ➰❤
#テクノメッド つけるっすすす( *´艸｀)?
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#ゆりあcook
#鶏むね肉 #超絶半熟ゆでたまん #アボカド
#低糖質 #糖質制限 #ロカボ #ローカーボ #lawcarb
#体脂肪2%減りました #ヘルシー #healthy #痩せる
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#綺麗は作れる #努力は必ず報われる
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✨✨毎日がspecial✨✨
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