柴咲マナのインスタグラム(mana_shibasaki) - 4月1日 01時27分


こんばんは~💗
最近、名古屋市名東区にある#トレーニングジム#ネクストステージ さん(@next.stage_official )に通い始めました💪
ジムの雰囲気は、とってもアットホームな感じ😍

ネクストステージでは、モーグル元日本代表選手の浅井先生が#トレーニング#ボディメイク はもちろん、#食事指導 も全方位完全にご指導して下さいます!
私は以前#ジム#加圧トレーニング に通っていたこともありますが、1回で感じました!他のトレーニングジムにはない、効果の高さと浅井先生のプロアスリートならではの知識の深さとマネージメント力…!!
食事指導にいたっては、#ファスティング#栄養学 の資格もお持ちなので安心して全てをお任せすることができます!女性ならではの、体脂肪とレディースデイの関係なども具体的な数字と照らし合わせ、カラダに負担をかけることなくトレーニングができます🏃✨
「いつまでに」「どんな体型に」、1人1人、#オーダーメイド でご指導いただけるので、どんな目的で通うのにもぴったりだと思います💗

私はもちろん、#ダイエット のため🏃✨ 浅井先生のご指導の元、#公開ダイエット のような形でこれから体型変化など、途中経過を含め更新していきたいと思います💕
やばいぞ!これはプレッシャー!笑

私は、#トレーニングジム に通う上で大切なものは、#トレーナー さんとの#信頼関係 だと思っています💗
浅井先生と自分を信じて、これから頑張ります✨
皆さん応援よろしくお願いしま~す💪✨ #nextstage #断食 #パーソナルジム #パーソナルジム名古屋 #ダイエットモニター #体幹トレーニング #マンツーマン #プロトレーナー #ジムウェア


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2017/4/1

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