砂賀美希のインスタグラム(kimiganasu) - 3月6日 13時24分

週末の自戒。
小豆を少しの黒糖で煮て玄米餅を入れたお汁粉にしました
黒糖も玄米も陽性、小豆も腸内環境改善・冷えとり・美肌効果と女性に優しい食品
愉しみつつ 味わいつつ。
できるだけがんばらずに身体の変化を感じたいのです…
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Cooked Japanese traditional sweets "Oshiruko" owing to detox.
Red beans are good for anti-aging, intestinal environment, so every woman needs to take them!
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