中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 3月1日 22時05分


【15分ベジめし】
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最近うどんにハマってて?
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ベジいっぱいの具をのせて食べてるのが一番?
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「さっぱりベジうどん」
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ブロッコリーの茎とえのき茸をたっぷり使ってシャキシャキ歯応え?
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白だしベースのつゆと合わせてサッパリウマウマ??
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もう一つは「トマト坦々ベジうどん」
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トマトベースのスープをピリ辛に仕上げて千切り野菜を乗せたら食欲モリモリ?
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鯖味噌缶を入れたらコクと風味が増して絶品?✨✨✨
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今夜も恵みに感謝?
おいしゅーございました?
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2017/3/1

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