菅井悦子さんのインスタグラム写真 - (菅井悦子Instagram)「弱い部分を見逃しちゃいけん！と、今回のシンガポールでは絶対に妙ちゃんのピラティスを受ける！！と、心に決めてました♡ やってよかったー！クセや改善点を知ることは前進への一歩だと思う📝 妙ちゃん先生ありがとうございました！ #Repost @taeko.farthing with @repostapp ・・・ Options Studio に今日は日本から出張中のえっちゃんがセッションに来てくれました(o^^o) ご自分の身体を良く知っているので気付きが素晴らしく早い！！！すぐ身体と頭が繋がるの！物足りたかな！？？？インストラクターとしてとても楽しいセッションができました♫ 今日はありがとう✨ #ピラティス #pilates #optionsstudio #obliques #transverseabdominis #lattissimusdorsi #ribs #広背筋 #肋骨入れる #pilatesacademyinternational」3月1日 10時07分