村主章枝のインスタグラム(fumie.suguri) - 2月27日 04時55分
ストレッチはとっても大事‼️
筋肉は縮めるのではなく、伸ばして使おう。
そうするとしなやかな筋肉になるよ✨👍🏻🤗
stretching is so important.
image to use muscle longer.
#ストレッチ
#thesix
#stretchingtime
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2017/2/27
