吉川ちかのインスタグラム(yoshikawachika_1116) - 2月11日 22時45分
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⭐️昼ごはん⭐️ ･豚の生姜焼き
･キュウリの梅あえ
･ちくわ白菜マヨネーズ
ちえが家に遊びに来たから
ぱぱっと簡単に作った??
生姜焼き、好評でした❕笑
体脂肪率もすこしだけ
下がってたから一安心??
ダイエット頑張ります❕
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2017/2/11
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