上野瞳のインスタグラム(hitomi.8) - 2月11日 20時01分

今朝の #CANMAKE 動画好評で嬉しい?
私はあの塗り方しかやってないから
逆にみんなのやつも教えてほしいな?✨
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写真は先日の #marblee さん展示会にて?
なんとこの私が水着をオーダーしてしまった?
2月25日に #ラフォーレ原宿 に
新店舗がオープンするみたいだよ?
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久しぶりに #ひぃエット 答えます?
Q.ひとみちゃんはパン食べますか？
ずっとダイエット意識してるけど
最近ものすごく甘い物欲します…
A.去年 #ファスティング してから
パンは滅多に食べなくなりました！
それまで大好きで毎日食べてたし
1日3食パンなんて日もあったのに
なぜか食べたいと思わなくなりました?
でもずっと抜いてると身体に糖分が
足りなくなってそれで本当に身体が
欲している場合もあるから
そういうときは無理せず身体のサインに
従って食べてあげても良いと思います?
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