ソニンのインスタグラム(sonim_official) - 1月19日 22時38分
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フラフープはじめました。
ずーっと回しているだけのソニンのエクササイズ記録動画です。笑
#最初は長く回せなかった
#右回しが苦手
#左右4分ずつ
#毎日やってます
#HulaHoopExercise #フラフープ
#回している間腕の運動もするのが私ポイント
#回しながら回転したり横歩きは動画のために初めてやった笑
#効果でますように
#あジェラピケのネックウォーマーですw
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2017/1/19