manamisotayutaのインスタグラム(manamisotayuta) - 1月10日 16時47分

#今日のコーデ ?? #通常生活 の始まり☺
今日はさっそく、某会社様との打ち合わせでした☺❤
今年は新しいことに挑戦✨

去年はファッション中心に考えていた生活だったけど?
私も30代半ば?
内面から、健康、カラダ作りを真剣に考えて行きたいです‼️
今日は自分のbodycondithionをいろいろ測っていただきました!
意外や意外?
筋力量が多く、代謝も平均より高くてびっくり?✨✨ ただ、左右がアンバランスだったり?
体重も増えてたし?

新年、またスムージー生活や、フィットネス頑張りたいです✨
#健康寿命 を延ばす?✨ #ライダース
#親子コーデ#おそろコーデ
#mamagirl#ママコーデ
#cordinate#リンクコーデ
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