里見茜のインスタグラム(satomiakane) - 12月16日 16時50分

今日はお休みだったので、イントラ仲間の @natsuun826 と#聖なる呼吸 を見に行ってきたよ！
やっとみれた☺️ ヨガが世界にどうやって広がって行ったのかそのきっかけを知れたり
、ヨガとは呼吸と動きの連動でつながっているってのを改めて知れた映画でした。
ただポーズだけぢゃなく心で感じること?
27歳でこの世界に入れてよかった♡来年はインドに行こうかな❣️ もっかいみたい映画だったな。
ヨガって深くて果てしないな〜
学ぶことが沢山だ?

#ここ最近ヨガづくし#クリシュナマチャリア#yogaday

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