野沢和香のインスタグラム(wakanozawa) - 12月8日 12時25分
メンテナンスday で
#東京プロポーションラボ へ。
整体がわりに体を診てもらってる知念師匠に?私は左の内転筋が弱いと指摘いただき、足りない箇所の筋肉をトレーニングの図。
ひー?！この動き！！
笑えるぐらい全く体が言うこと聞かない〜〜? 今日はコレとヒップup&マッサージでメニューを組んでいただき、バッチリ爽快?
#TPL
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2016/12/8
