ビールで柔らか！照り焼きチキン? 実はビールにつけると、炭酸の効果でむね肉がふわふわしっとりに！ぜひ一度トライしてみてください✨ . 【材料　1人分】・鶏むね肉...1枚＜つけだれ＞・すりおろし玉ねぎ...大さじ1 ・砂糖...小さじ2 ・にんにくチューブ...2㎝・しょうがチューブ...2㎝・オリーブオイル...大さじ1 ・缶ビール...350ml 1缶＜照り焼きのタレ＞・酒...大さじ１・しょうゆ...大さじ1 ・みりん...大さじ1 ・砂糖...小さじ1 . 【手順】 (下準備）鶏肉にフォークなどで穴をあける。（つけだれをしみこみやすくするため） 1.ボウルにつけだれの材料を合わせて約2時間漬け込む。 3.鶏肉の水気をふきとり、フライパンで両面こんがり焼き、ふたをして約5分蒸し焼きにする。 4.酒、しょうゆ、みりん、砂糖で照り焼きにする。 5.食べやすい大きさに切り、お皿に盛れば完成です♪ . [for one material] ・ Chicken breast meat...One piece <reckoning anyone＞・ Grate; an onion...Tablespoon 1 ・ Sugar...Teaspoon 2 ・ Garlic tube...2cm ・ Ginger tube...2cm ・ Olive oil...Tablespoon 1 ・ Can beer...Sauce of 350 ml of one can <teriyaki＞・ Liquor...Tablespoon 1 ・ Soy sauce...Tablespoon 1 ・ Sweet sake...Tablespoon 1 ・ Sugar...Teaspoon 1 . Pprocedure] (preliminary arrangement) make a hole in chicken with forks. Be available to a bowl 1 pickles whose materials in total (to make it easy to soak with all the reckoning) for approximately two hours. 2.I wipe off moisture of the chicken and panfry both sides brown and I close the cap and bake it in the roaster for approximately five minutes. 3.I make teriyaki with liquor, soy sauce, sweet sake, sugar. 4.It is completion if I serve it in a limit, a dish to the size that it is easy to eat♪ . ?LINEは公式アカウント「cchannel」で検索!! ?全動画はアプリ【C CHANNEL】でCheck!! ?様々なTipsを集めた @cchannel_girls も♡ ?素敵な動画は #cchannel で教えてください♪ . #ビール#チキン#料理#レシピ#instafood#instacook#お酒#照り焼き#手料理#家庭料理#簡単レシピ#料理勉強中#オリーブオイル#チキン#おうちごはん#お家ごはん#デリスタグラマー#delish#yum#yummy#yumfood#美味しい#簡単#簡単レシピ#recipe#飯テロ#肉料理#コーラ#cola

cchannel_foodさん(@cchannel_food)が投稿した動画 - 2016/11/27 18:05:08