MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 11月21日 21時12分

クリスマスなど特別な日にもぴったりなラザニアですが、作るのが面倒だと感じていませんか？
ラザニアが餃子の皮や豆腐のソースを使うことで、簡単・ヘルシーに作ることができるんです♪
電子レンジで簡単にできるミートソースは、小分けにして冷凍ストックしておいても便利です！
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みなさんの投稿、いつも楽しみに見ています?
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【レンジとトースターで簡単！餃子の皮ラザニア】 ■餃子の皮ミニラザニア

材料（1人分）
・餃子の皮 2枚
・A絹ごし豆腐 30g
・A塩 ひとつまみ
・ミートソース（下記レシピ参照）　大さじ3
・粉チーズ 　小さじ1/2

作り方
1.Aを フォークなどで滑らかになるまで混ぜてホワイトソースを作る。
2.餃子の皮を水にくぐらせ、耐熱容器に、ミートソース→1→餃子の皮の順に繰り返して重ねる。
4.粉チーズをかけて、オーブントースターで10分程焼く。(焦げそうになったらアルミホイルを被せてください） ■電子レンジでミートソース

材料（作りやすい分量）
・トマトホール缶（食塩無添加） 1/2缶
・玉ねぎ 1/4個*すりおろす（目安：50g）
・鶏ひき肉 30g
・オリーブオイル 小さじ1/2
・塩 ひとつまみ

作り方
1.耐熱容器に玉ねぎとひき肉を入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジで1分加熱する。
2.トマトホール缶、オリーブオイル、塩を入れて潰しながら混ぜ、ふんわりとラップをして6分加熱する。
※大きさによって加熱時間が異なりますので、肉にきちんと火が通っているか確認し、生の場合は加熱時間を延長してください。

余った分は家族のパスタなどにぜひどうぞ！

共通
※電子レンジは600Wのものを使用しています。W数などに合わせて加熱時間を調整してください。
※オーブントースターは500W（上のみ加熱のモード）を使用しています。加熱時間は調整してただけます。

対象
離乳食後期（生後9〜11か月）ころのお子さまから召し上がっていただけます。

保存方法
冷蔵保存で2日、冷凍保存で2週間程度、保存可能です。
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動画フル版は公式Facebookページにて！トップページのURLからご覧ください✨
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