中村明花のインスタグラム(sayaka_nakamura3) - 11月18日 07時08分
今日の夜ごはん。
.
＊手羽先とジャガイモのうま辛ガーリック炒め
＊じゃこと塩昆布のレタスサラダ
＊高野豆腐と切り干し大根の煮物
＊海老マヨブロッコリー
＊栗ごはん
＊あさりのお味噌汁
.
.
ごちそうさまでした♪
.
#初の著書『夫婦のきずなごはん』発売中
#栄養豆知識 #だんどりガイド付き
#細貝家の食卓 #ドイツで作るおうちご飯 #おうちごはん#夜ごはん #kochen #essen #Cooking #food #ドイツ生活 #海外生活
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
1,726
7
2016/11/18
