カロリー500のインスタグラム(andd_food) - 11月17日 12時00分

.
[みかんゼリー] =糖質10g♪=
.
.
【【材料】
みかん缶（実）：20ｇ
みかん缶（シロップ）：25ｃｃ
水：100ｃｃ
砂糖：小さじ1
寒天：1ｇ
レモン汁:小さじ1
.
.
【手順】
1:みかん缶のシロップ、水、砂糖、寒天を火にかけて、沸騰後2分ほどかき混ぜます。
2:火をとめて80℃ぐらいに下がったら、レモン汁を加えます。
3:型に２とみかん缶（実）を流し入れて、荒熱がとれたら冷蔵庫で冷やします。
4:固まったら、完成です。 .
.
@calorie500をフォローして他のレシピも見てね♫
made by @mee
.
監修:医療法人北翔会
.
#calorie500com #カロリー500 #糖尿病 #ダイエット #diet
#レシピ #炭水化物制限 #糖質制限　#カロリー制限　#foodie
#recipe　#管理栄養士 #instagood #instafood #dinner
#おうちごはん　#ごちそうさまでした #夜ごはん　#foodpic
#料理 #cooking 
#ライザップ #スイーツ　#みかん　#ゼリー
#デリスタグラマー　#japanesefood #foodphoto
#カロリー500le_sourire

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する